#119 Wat de meeste vrouwen niet weten over bevallen: van ondergaan naar leiding nemen

Listen to this episode from Zonder Zever. Over goe leven on Spotify. Jouw bevalling, jouw keuze? Zwanger zijn en bevallen worden vaak gezien als iets wat je ondergaat, als een proces waar je weinig invloed op hebt. Maar wat als we die kijk helemaal omgooien? Je hebt namelijk veel meer opties tijdens je bevalling dan je denkt. In deze aflevering duiken we in de wereld van bewust bevallen en ontdekken we waarom je niet altijd het standaard beleid hoeft te volgen.Wat je leert in deze aflevering:​Waarom autonomie tijdens de bevalling de grootste bepalende factor is voor een positieve ervaring​Welke rol mindset, omgeving en keuzes spelen in jouw proces én dat van je baby​De impact van hoe je zelf geboren bent op jouw beval ervaring​Waarom er zoveel opties zijn waarvan je misschien niet eens wist dat ze bestonden​Het belang van medische interventies​Hoe je beter ondersteund kunt worden tijdens de bevalling​Het belang van kennis over je rechten en keuzes​Welke rol mindset, omgeving en keuzes spelen in jouw proces én dat van je baby​De impact van medische interventies zoals kunstmatige oxytocine en te vroege inleidingen​Hoe je de balans vindt tussen natuurlijke processen en noodzakelijke ingrepenEvy De Bock is vroedvrouw met 15 jaar ervaring en expert in fertiliteit en prenatale zorg. Je kent haar misschien van haar eigen podcast Buikgewoel, waarin ze alles rondom zwangerschap en bevallen bespreekt.Evy heeft twee cursussen die je voorbereiden op bevallen en borstvoeding. Een aanrader voor elke (aanstaande) mama! Zonder Zever luisteraars krijgen 10% korting met de code ZONDERZEVER10----Deze aflevering werd mede mogelijk gemaakt door Yokuu, poetsproducten op basis van gezonde bacteriën, zonder gevaarlijke stoffen.Gebruik de code zonderzever20 voor 20% korting op jouw eerste aankoop. Dat geldt ook op de Luie Lente-Bundel, bovenop de bestaande korting van 25%.----Zonder Zever steunen? Dat kan op verschillende manieren! Een aflevering delen met een vriend(in), Zonder Zever volgen op sociale media, of een rating geven op je favoriete podcastplatform!Adverteren in Zonder Zever? Stuur een mail naar ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠Een vraag, een opmerking, een rechtzetting, een complimentje? Neem contact op via ⁠⁠⁠⁠www.zonderzever.com/contact⁠⁠⁠⁠.----Deze content is uitsluitend bedoeld voor educatieve en informatieve doeleinden en vormt geen medisch advies of professionele dienstverlening. Heb je vragen over je gezondheid? Raadpleeg dan altijd een arts of een gekwalificeerde zorgverlener.