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Langsam joggen ohne Leistungsdruck: was hinter Slow Running steckt

Lange galt die Ansicht: Nur wer schneller wird, läuft richtig. Doch inzwischen entscheiden sich auch viele gegen Bestzeiten – und für ein gemächlicheres Laufen.



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Langsam joggen ohne Leistungsdruck: was hinter Slow Running steckt

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Lange galt die Ansicht: Nur wer schneller wird, läuft richtig. Doch inzwischen entscheiden sich auch viele gegen Bestzeiten – und für ein gemächlicheres Laufen.

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      Laufen ohne Leistungsdruck: Was steckt hinter dem Trend Slow Running?
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