いざ、朝ごはん改革。寝起きが悪い私が朝を好きになれた理由｜Airi Hirose(Akiba) @note株式会社

大嫌いな朝のじかん 朝が昔から苦手だ。 低血圧・低体温・貧血。私の体質的な問題もあるけど、朝のバタバタした感じが、昔から苦手だった。 洗濯・化粧・掃除・朝ごはん作り… 家を出る前の1,2時間、なんであんなにも「やらなければいけないこと」が多いのか。 幼少の頃、朝の母親はいつも以上にチャキチャキしていて、 今日見た夢の話を今すぐにしたいのに、話をするスキもなくて、 私はよくふて腐れていた。 社会人になりひとり暮らしを始めた時の朝はもう地獄だった。 「やらなければいけないこと」に追われながら見るニュースは、 本当に苦手だった。 余裕がないからか、日本のどこかで起きていることなのに